Panduan Olahraga Praktis di Rumah
Aplikasi Exercise Guidance dirancang untuk pengguna yang ingin berolahraga namun memiliki keterbatasan waktu. Aplikasi ini memberikan instruksi yang jelas untuk melakukan berbagai posisi olahraga di rumah. Fitur utama termasuk penentuan target berat badan, daftar latihan yang disesuaikan dengan berat badan saat ini, serta pengaturan waktu harian untuk berolahraga. Dengan mengikuti panduan ini, pengguna dapat mencapai tujuan kebugaran mereka secara efektif.
Aplikasi ini menawarkan berbagai posisi latihan yang dapat dilakukan di rumah, menjadikannya pilihan ideal bagi mereka yang kesulitan untuk pergi ke gym. Setiap pengguna diharapkan untuk menetapkan target berat badan mereka sebelum memulai, dan aplikasi ini akan memberikan rencana latihan yang sesuai. Selain itu, pembaruan bulanan dengan latihan baru akan menjaga pengalaman pengguna tetap segar dan menantang.
